Sport et Handicap, le site de John

Sport et Handicap

Ecouter cette page

JO 2024 Epreuves Para athlétisme

 

– 100m T11,T12,T13,T14,T34,T35,T36,T37, T38, T44,T47, T53,T54,T63,T64 (hommes,femmes).
T51,T52 (hommes).

– 200m T35,T36,T64 (femmes,hommes). T11,T12,T36,T47 (femmes).T51 (hommes).

– 400m T11, T12,T13,T20,T37,T38,T47,T53,T54 (femmes,hommes). T36,T52,T62 (hommes).

– 800m T34,T53,T54 (femmes,hommes)

– 1500m T11,T13, T20,T54, (femmes,hommes). T38,T46 (hommes)

-5000m T54, (femmes,hommes). T11,T13 (hommes)

-Relais mixte 4X1OOm

– MARATHON T12,T54 (femmes,hommes)

-Saut en longueur T11,T12,T20,T37,T38,T47,T63,T64 (femmes,hommes).
T13,T36 (hommes)

-Lancer de massue F32 (femmes,hommes). F51 (hommes)

-Saut en hauteur T47,T63,T64 (hommes)

-Lancer de disques F11,F64 (femmes,hommes) F38,F41,F53,F55,F57 (femmes)
F38,F41,F57,F64 (hommes)

-Lancer de javelot F13, F34, F46, F54 (femmes-hommes). F56 (femmes). F38, F41, F57, F64 (hommes)

-Lancer de poids F12, F20, F32, F33, F34, F35, F37, F40, FR41, F46, F57 (femmes-hommes) F54, F64 (femmes). F11, F36 , F53, F55, F63 (hommes)

Post récents

Carnet de bord

Parcours avec mon handicap

Mon handicap est une hémiplégie qui se caractérise par une paralysie totale du côté gauche, ce qui veut dire qu’elle touche aussi bien le membre

Lire la suite »
Carnet de bord

Carnet de bord – Mes débuts

Qui je suis. Je me présente je m’appelle John, j’ai 44 ans, je viens de Paris.Je suis hémiplégique de naissance.J’ai toujours eu des problèmes d’autonomie

Lire la suite »
Exercices de musculation

Exercice avec balle

materiels : un tube pour balle de tennis e des balles Parti du corps : la main Cet exercice va vous entrainer a reutilisez vos mains pour

Lire la suite »
Aller au contenu principal